La expresión artística puede convertirse en una poderosa herramienta para apoyar la salud mental y el bienestar emocional de niños y comunidades. Así lo destacó Ameera Al Aji, responsable de Arte Comunitario de Qatar Foundation y especialista en bellas artes y terapia artística, quien explicó cómo el arte ayuda a los niños a expresar emociones complejas cuando las palabras no son suficientes.

Según Al Aji, actividades como el dibujo, la pintura y la narración de historias permiten transformar sentimientos como el miedo, la tristeza o la ansiedad en formas visibles y manejables, proporcionando un espacio seguro para la expresión emocional. Asimismo, destacó que el proceso creativo fortalece la resiliencia, fomenta la confianza y ayuda a los niños a desarrollar una sensación de control y estabilidad.

La especialista también resaltó la importancia de los proyectos artísticos colaborativos, señalando que estas iniciativas fortalecen el sentido de pertenencia, la cooperación y los vínculos dentro de las comunidades. Además, aseguró que integrar pequeñas prácticas creativas en la vida cotidiana puede contribuir significativamente al bienestar emocional.

“El arte no consiste únicamente en crear, sino también en construir confianza, fortalecer relaciones y ofrecer nuevas formas de afrontar las experiencias difíciles”, explicó Al Aji.